30мин -это мало⁉️
💦Продолжительность наших занятий 30мин (+ 15мин время для свободного плавания)
✅ 30 мин активной тренировки в бассейне норма для групп оздоровительного плавания.
🎯 Главная цель грудничкового плавания — ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ.
✅ 30мин наиболее оптимальное время для поддержания интереса ребёнка к занятию.
⭕️Более 30мин тренировки чревато переутомлением детского организма
Грозит⬇️
-Ухудшение физических способностей
-плохое настроение, чувство беспокойства
-учащенный пульс
-плохой аппетит
